Gatilhos das crises de ansiedade: bases neurobiológicas e intervenções da Terapia Cognitivo-Comportamental
Resumo A ansiedade é um estado emocional essencial à sobrevivência humana, mas que, quando desregulado, pode gerar sofrimento intenso e comprometimento funcional. Este artigo analisa os fatores internos e externos que atuam como gatilhos das crises de ansiedade, explorando os mecanismos neurobiológicos que explicam a resposta de luta ou fuga e o papel da Terapia […]